你好，飲食療法不是關鍵，關鍵是要確定甲狀腺激素水平，看看甲狀腺功能，盡快看內分泌進行檢查甲狀腺激素水平，看自由激素ft3ft4和甲狀腺刺激素TSH水平，判斷甲狀腺功能， 指導理性治療。 選擇食物：適當的海帶，紫菜，可用加碘鹽，烹調時要小心，加碘鹽不應包含在沸騰的油中，以免碘蒸發，降低碘濃度。 可以對蛋，牛奶，肉和魚進行蛋白質補償。祝你健康。

你好，是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的。治療可以口服維胺酯膠囊，外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步堵塞毛囊

你好;長痘和作息、季節、身體都有很大的關系，要用鹽水,消毒酒精,消消炎就好了，一天二次，用溫水洗臉，不要吃辛辣食品，慢慢會好的.

你好，這種情況考慮屬于滋補過度，目前這個問題我建議飲食多蔬菜即可，葷素搭配，不需要那么多保健食物啊