左手小手指、無名指及手掌半部麻木持續一周，可能是由頸椎病變、肘管綜合征、腕管綜合征、糖尿病周圍神經病變、末梢神經炎等原因引起。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生可能壓迫神經，導致上肢麻木。可通過頸椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、地巴唑），嚴重時可能需要手術。 2.肘管綜合征：肘部尺神經受壓，引起小指和無名指麻木。診斷依靠神經電生理檢查。治療有佩戴支具、局部注射糖皮質激素，必要時手術松解。 3.腕管綜合征：正中神經在腕部受壓，常見于長期用手工作者。肌電圖檢查有助于診斷。治療包括休息、腕部制動、服用營養神經藥物（如腺苷鈷胺、維生素 B12），保守治療無效則手術。 4.糖尿病周圍神經病變：長期糖尿病患者血糖控制不佳易出現。通過血糖檢測、神經傳導速度測定等診斷。控制血糖是關鍵，同時可使用改善微循環和營養神經的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 5.末梢神經炎：感染、中毒、營養代謝障礙等可引發。需進行相關血液檢查。治療主要是去除病因，補充維生素 B 族等。 出現手指和手掌麻木應引起重視，及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時要注意休息，避免手部過度勞累。

根據您所說的情況，最有可能的是頸椎壓迫到神經導致的手麻木。建議到醫院進行頸部X線片檢查，看是否有增生，如果有的話，應該進行牽引或者中醫推拿治療，睡低枕頭，自己經常做頸部“米”字操煅煉,可口服抗骨增生片進行預防和治療。