你好，出現斑禿后首先不要驚慌，一定要保持好的睡眠質量和心情，注意不要熬夜。同時可以外用精方健發。經常按摩頭皮。注意補充營養，多吃一些蔬菜水果、瘦肉、魚、牛奶、雞蛋等。一般出現斑禿后只要及時治療，都可以很快的恢復。以后復發的可能性也比較低。所以一定要高度重視起來。

你好，出現斑禿后首先不要驚慌，一定要保持好的睡眠質量和心情，注意不要熬夜。同時可以外用精方健發。經常按摩頭皮。注意補充營養，多吃一些蔬菜水果、瘦肉、魚、牛奶、雞蛋等。一般出現斑禿后只要及時治療，都可以很快的恢復。以后復發的可能性也比較低。所以一定要高度重視起來

你好！斑禿可以口服烏須生發丸，外用生姜切片，搓擦脫發處皮膚，每日1～2次，每次4～5分鐘，使頭皮發熱，連續使用至新發長出為止。平時多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。生活中盡量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮;同時應保證充足的睡眠，忌疲勞過度。忌堿強性洗發劑，所以洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發水。一般病情輕者預后較佳，可逐漸或迅速長出黃白色纖細柔軟的毳毛，以后逐漸粗黑，直至恢復正常。所以你的治療還是有效果的，繼續堅持。祝健康！

您好，脫發、白發多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。

斑禿是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發病其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀,目前病因尚不明了,神經精神因素被認為是一個重要因素,西醫治療沒有什么好的辦法,建議你采用中藥湯劑配合中藥外洗系統的綜合性治療效果比較理想.祝愿你早日康復.