小腿起紅斑、疼痛發燙但不癢，可能由多種原因引起，如感染、過敏、血管疾病、自身免疫性疾病、皮膚炎癥等。 1. 感染：細菌、病毒或真菌感染皮膚，引發炎癥，導致紅斑和疼痛。常見的如丹毒，由乙型溶血性鏈球菌感染引起。 2. 過敏：接觸過敏原后，皮膚出現過敏反應，產生紅斑和疼痛。比如對某些衣物材質、護膚品成分過敏。 3. 血管疾病：下肢血管的病變，如血栓性靜脈炎，影響血液循環，造成局部癥狀。 4. 自身免疫性疾病：像系統性紅斑狼瘡，會累及皮膚和多個器官，出現紅斑、疼痛。 5. 皮膚炎癥：如接觸性皮炎，皮膚接觸刺激性物質后產生炎癥反應。 出現小腿紅斑疼痛發燙的癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、血管超聲等，以明確病因，采取針對性的治療措施。治療方法包括使用藥物（如阿莫西林、氯雷他定、阿司匹林等）、物理治療等。同時，要注意休息，避免勞累和刺激皮膚。

您的情況有可能還是氣血不暢引起的。您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等，運動也是最單純、有效的活血方式，祝您早日康復！