牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，病因復雜，預防復發需從多方面入手，包括避免誘因、注意皮膚護理、合理飲食、保持良好心態、規范治療等。 1. 避免誘因：減少皮膚外傷，預防感染，避免接觸過敏原，如某些化學物質、藥物等。 2. 注意皮膚護理：用溫水洗澡，避免使用刺激性強的沐浴產品，保持皮膚濕潤。 3. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 4. 保持良好心態：減輕精神壓力，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 規范治療：嚴格按照醫囑用藥，不要自行增減藥量或停藥。 6. 適度鍛煉：增強體質，提高免疫力，但要避免過度勞累。 7. 定期復查：以便及時發現病情變化，調整治療方案。 總之，預防牛皮癬復發需要患者在日常生活中多加注意，養成良好的生活習慣，并積極配合醫生治療。

治療疾病一定要去專業的牛皮癬醫院治療，現在治療牛皮癬的方法有很多，有很多患者由于不清楚自己的癥狀是什么，亂用方法和藥物是得不償失的，建議根據具體病情采用對癥的中醫方法治療效果好