你好多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.祝你幸福!醫生詢問：

主要是你兩人的配合還不默契,做愛前做足前戲.（接吻.親吻或撫摸乳房,陰部,動作要輕柔）如果她接受可以放性教育片DVD可以和你的愛人溝通,告訴他你的感受還可以試試女上男下.這樣女性容易達到高潮.（要你們能接受才行）

主要是你兩人的配合還不默契,做愛前做足前戲..和手淫沒多大關系.可以和你的愛人溝通,告訴他你的感受你還可以在做愛前調動自己的情緒,讓自己進入狀態.還可以試試女上男下.這樣女性容易達到高潮.（要你們能接受才行）

你好這位朋友,女性的性高潮時比男性來得遲的多,需要男性的性交時間較長才會是女性地性高潮多次到來.所以最好在做愛前對女性先進行撫摸和前戲工作,比如先用手撫摸女性因地,乳房等部位,等到女性來了非常強烈的性欲后才將陰莖插入女性陰道內進行抽插,就會快速使女性達到性高潮.祝你幸福.以上是對“怎樣才能使女性快速達到高潮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

　影響性高潮難易程度的心理因素是很難得到證實的.抑郁常常伴有性欲低下,從而可能間接引起性高潮問題.具有性高潮困難的人未必都有性虐待史,但有過性虐待史的婦女性高潮問題比例會高于沒有性虐待史的婦女.無高潮婦女常常具有這樣的經歷,即其幼年的愛戀對象是不可信賴的,特別是父親,而她們后來經歷的愛戀對象也傾向于不可信賴.臨床上的確有類似證據：如一位34歲女性早年遭受父親拋棄,后來的初次性交伴侶又拋棄了她,之后雖遇到鐘愛的男子卻患有嚴重性高潮問題.　　表現為不同形式的種種焦慮常被當做是造成性高潮障礙的致病原因.然而,焦慮的類型是不同的,而使用焦慮這一術語的研究人員和臨床醫生并未注意區分這些焦慮.在某種程度上,焦慮包括了某些交感神經活動,而后者在實驗室條件下還能增進性喚起.當婦女在觀看恐怖影片,在性刺激之前進行體育鍛煉,服用麻黃素等增強交感神經系統活動的情況下,陰道對直率性暴露影片的反應增強,而在空白對照條件下性反應就沒有這么強烈.　　到目前為止,我們可以說在接受性刺激時應充分放松,這樣才能達到性喚起,而在面對喚起和高潮作出反應時又必須有足夠的緊張.　　除了來自成長家庭和先前兩性關系經歷中的人際影響外,當前婚姻關系的質量對性高潮反應也有影響,但除了明顯之處如伴侶是否能提供充分,有效的性刺激及具有充分性喚起能力之外,似乎也找不出有什么特別重要之處.性高潮頻率與婚姻和諧美滿呈正相關關系,但這并非提示一個滿意的婚姻關系對于女性獲得高潮來講是必需的.很清楚,女性能夠在不同的環境條件下作出性反應,無論伴侶對她們是好還是差,情境是讓她們感到舒適或不舒適,事前愛撫是很充分還是根本沒有.