你好，牛皮癬最好選擇食用蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，也可多吃一些帶有溫補性的牛、養、狗肉之類湯，以滋陰壯陽、溫補血氣、增強體質抵抗力。飲食結構應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主，這是克多吃一些芝麻、蜂蜜、銀耳、乳制品等滋潤食物。

你好，牛皮癬生活護理：1、保持居室內空氣新鮮和流通　　2、需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染　　3、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損　　4、避風寒，防止上呼吸道感染　　5、宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴　　6、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。　　7、注意飲食衛生，預防腸炎等疾病發生　　8、膿皰型患者勿搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。　　9、保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。

應忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發散的溫熱之品，而對于雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物，則應攝入充足以保證營養。

銀屑病是一種病因不明的皮膚病,其發病機制尚待進一步研究,中醫認為血熱是主要根源,而血熱的形成有多種因素,可因七情內傷,氣機雍滯,郁久化火,以致心火亢盛,毒熱伏于營血,或因飲食失節,過食腥發動風之物,脾胃失和.目前治療銀屑病可以采用激光和中藥藥浴等方法治療的，同時配合中西醫結合的方法治療，建議您到正規的皮膚病專科醫院就診，在醫生的指導下正規治療，選擇適合自己的治療方法，以免病情遷延不愈。注意避免導致銀屑病加重的因素：1.避免搔抓，加重皮損面積擴大；2.避免刺激較強的食物例如辣椒煙酒和海產品等；3.避免濫用藥物治療。銀屑病的患者飲食注意:多進食雞蛋、雞肉、奶制品等保證供給足量的蛋白質，同時注意補充維生素類食物，如新鮮水果、蔬菜、谷類、動物的肝臟等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要飲用烈性酒、濃茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖飲食。

首先要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃牛羊肉等發物，避免刺激，外傷、感染等，最好用中醫來治療，對癥施治效果好