慢性咽炎患者宜食具有滋陰生津作用的食物,如百合,橄欖,生梨等,多吃有清潤作用的食物,如蘿卜湯等;禁食香燥辛辣食物,如茴香,五香粉,火鍋調料,芥末,辣椒等,忌飲烈酒,不宜多食生冷食物.

咽炎，沒有辦法根治，吃藥只能緩解癥狀，主要靠自己平時預防平時口含西瓜霜或華素片。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。自療注意事項：（1）注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。（2）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。（3）平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。（5）注意口腔衛生，養成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。

您好！荸薺蘿卜汁　　用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。

慢性咽炎的食療方法主要有：綠豆海帶湯：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許，將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調味，每日當茶喝。西瓜汁：將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲。即可清熱除煩，又能養陰潤燥，甚宜常吃等等。慢性咽炎的食療方法只能起到緩解癥狀的作用，不能從根本上徹底治愈慢性咽炎，為杜絕復發。