外痔指診直腸正常，但便后有凹痕和便意，可能由多種因素導致，如痔核刺激、腸道功能紊亂、飲食不當、心理因素、肛門局部炎癥等。 1.痔核刺激：外痔形成的痔核可能會對直腸產生一定刺激，即使指診正常，也可能引起便后的異常感覺。 2.腸道功能紊亂：如腸道蠕動異常、菌群失調等，影響正常的排便規律和感覺。 3.飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，導致大便性狀改變，刺激直腸。 4.心理因素：過度關注排便情況，產生焦慮情緒，放大了身體的不適感。 5.肛門局部炎癥：肛門周圍發生炎癥，也會造成便后的凹痕和便意。 總之，出現這種情況不必過于緊張。注意調整飲食結構，保持肛門清潔，放松心情。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診。

病史已閱，排便異常一定排除直腸病變的可能。鑒于您的實際情況，建議您現在飲食調整，主要是清淡飲食，禁忌辛辣刺激食物，長喝水，養成定時排便的好習慣。醫生詢問：

你好，這個情況來看應該是只是單純的優點痔瘡的，建議繼續外抹點藥物，可以在外抹點馬應龍痔瘡膏抹抹，多注意點飲食，不要吃辛辣的食物，這幾天注意清洗一下，應該很快就會好轉的，祝你健康！醫生詢問：