遺傳性雀斑的去除方法包括醫美手段、日常護理、藥物治療、飲食調理、預防復發等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.醫美手段：激光祛斑結合光子嫩膚是常見方式，能有效祛斑，但可能復發。
2.日常護理：做好防曬，使用合適的護膚品，避免刺激皮膚。
3.藥物治療：可外用氫醌霜、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等，但需遵醫囑。
4.飲食調理：多吃富含維生素C、E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
5.預防復發：保持良好作息，減少壓力，避免內分泌失調。
遺傳性雀斑的去除需要綜合多種方法，并長期堅持，才能達到較好效果。

長了雀斑也不要怕，每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。方法是：用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長。

你好，,患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.雀斑是指發于顏面等處散在黑褐色斑點，俗稱雀子斑。目前只能用冷凍法和Q開關激光去雀斑兩種方法.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。

長了雀斑也不要怕，每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。方法是：用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長。