肌肉里長了不疼不癢的東西，可能是脂肪瘤、纖維瘤、肌肉囊腫、血管瘤、平滑肌瘤等原因引起。 1.脂肪瘤：由成熟的脂肪細胞構成，一般生長緩慢，邊界清楚。多為良性，較小且無癥狀時可不處理，較大或影響美觀、功能時可手術切除。 2.纖維瘤：由纖維組織增生形成，質地較硬。若瘤體較小，定期復查即可；若瘤體較大或有惡變傾向，需手術治療。 3.肌肉囊腫：多因損傷或炎癥導致，內含液體。較小的囊腫可觀察，較大或引起癥狀時，可行穿刺抽液或手術治療。 4.血管瘤：由血管異常增生形成。小的血管瘤定期復查，大的血管瘤可能需要手術、激光或藥物治療。 5.平滑肌瘤：由平滑肌細胞增生形成。多數為良性，治療方法取決于瘤體大小、癥狀等，可能包括手術切除。 總之，如果發現肌肉里有不疼不癢的腫物，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如超聲、磁共振等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

需要到醫院檢查排除囊腫等原因，有什么不明白繼續提問。

你好；這種情況建議首先做一下超聲看一下必要時做穿刺活檢才能明確性質的。