你好，一般來說你的情況主要是要考咯是屬于腎精氣血不足導(dǎo)致的癥狀，治療方面是可以使用點滋補腎精氣血的藥物進行治療一下就是可以的一般來說你的情況是可以使用點滋補氣血的人參歸脾丸加上點滋補腎精的左歸丸進行口服治療一下就是可以的

你好吃點牛骨湯什么的腎虛需要長時間的調(diào)理，不是三兩天就能好的，當然，年輕人恢復(fù)的也會比較快的，建議好好補一下身體，等過個半年一年的才考慮要孩子，祝你早日健康

調(diào)養(yǎng)方式多吃具有益氣健脾作用的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗氣作用的食物，如檳榔、空心菜、生蘿卜等。以柔緩運動，散步、打太極拳等為主，不宜做大負荷運動和出大汗的運動，忌用猛力和長久憋氣。平時可按摩足三里穴。

睡眠可以很好的減退眼袋。。還有就是眼霜抹眼霜的時候輕輕拍用你的美容指像彈鋼琴一樣輕拍300下。每天。。這個效果很好。。。總之睡眠和眼霜按摩都很重要

你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應(yīng)該是腎陰不足，陰虛火旺所導(dǎo)致的一系列癥狀。這個情況，可以服用一些滋陰清熱的中成藥來調(diào)理，比如知柏地黃丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！