你好,你這個(gè)情況首先建議檢查是否是甲亢和帕金森綜合征。建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,等確診以后在進(jìn)行有針對(duì)性的治療比較好。

那是帕金森綜合癥的早期!帕金森癥是一種常見的神經(jīng)功能障礙疾病,主要影響中老年人,多在60歲以后發(fā)病.其癥狀表現(xiàn)為靜止時(shí)手,頭或嘴不自主地震顫,肌肉僵直,運(yùn)動(dòng)緩慢以及姿勢(shì)平衡障礙等,導(dǎo)致生活不能自理.最早系統(tǒng)描述這種疾病的是英國(guó)內(nèi)科醫(yī)生詹姆斯·帕金森博士,此病因此而得名,包括拳王阿里和已故教皇保羅二世都患有這種疾病.以上是對(duì)“頭不由自主的抖動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

特發(fā)性震顫是一種常染色體顯形遺傳病,為最常見的錐體外系疾病,也是最常見的震顫病癥,約60%病人有家族史.本病在30歲以前少見,其發(fā)病率,患病率都隨年齡而增加,患病后,癥狀也隨年齡增長(zhǎng)而逐漸加重.特發(fā)性震顫是單一癥狀性疾病,姿勢(shì)性震顫是本病的唯一臨床表現(xiàn).所謂姿勢(shì)性震顫,是指肢體維持一定姿勢(shì)時(shí)引發(fā)的震顫,在肢體完全放松時(shí)震顫自然消失.本病的震顫常見于手,多數(shù)病人發(fā)病后即為雙手震顫,也有單手震顫,手部震顫,影響精細(xì)動(dòng)作,書寫和餐飲.其次為頭部震顫,表現(xiàn)為細(xì)小的點(diǎn)頭或搖頭動(dòng)作,有的病人僅僅表現(xiàn)為頭搖,而無手部震顫.極少的病人出現(xiàn)下肢震顫.本病的震顫,在注意力集中,精神緊張,疲勞,饑餓時(shí)加重,多數(shù)病例在飲酒后暫時(shí)消失,次日加重,這也是特發(fā)性震顫的特征.部分病人由于長(zhǎng)期精神緊張,導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加,可伴有心慌的癥狀.特發(fā)性震顫雖然沒有帕金森氏病病情復(fù)雜,但都是神經(jīng)細(xì)胞的破壞,治療難度不相上下,也需要一個(gè)較長(zhǎng)的治療過程,才能阻止和逆轉(zhuǎn)病理過程.短期治療雖然也會(huì)產(chǎn)生一定效果,但沒有一年以上的連續(xù)治療,難以取得最大效果.特發(fā)性震顫治療的結(jié)果不一定是癥狀完全消失,如果能達(dá)到這樣的結(jié)果,當(dāng)然是最理想的.不過,治療后對(duì)病人的影響降低到最小,癥狀顯著減輕,長(zhǎng)期穩(wěn)定也算比較理想的結(jié)果.可以說,震顫病癥的治療都需要患者的積極配合和堅(jiān)持不懈,凡是治療取得較好的穩(wěn)定療效都是長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果.本病起病后緩慢進(jìn)展,癥狀逐年加重,嚴(yán)重時(shí)可對(duì)病人的日常生活,工作,社會(huì)交往,書寫等帶來諸多不便.但對(duì)身體健康無危害,屬于病理性良性震顫,一般不出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)其他陽性體征,如靜止性震顫,肌強(qiáng)直,運(yùn)動(dòng)減少等,個(gè)別合并帕金森氏病例外.

與緊張有關(guān),要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心態(tài),良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容,改掉不好的生活習(xí)慣,凡事看開些,心態(tài)放好了,想信本病也就好的快了.

你的情況建議你去查查看看是什么原因有可能是帕金森綜合癥,還有可能是由于甲亢的原因,再有就是腦血管的問題,診斷完在治療比較好的注意合理飲食,對(duì)鋁制品盡量少用!