做牙齒整形要注意飲食、口腔清潔、矯正器保護、按時復診、心理調整等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食：以清淡為主，避免辛辣、過酸過甜食物，進食后及時刷牙。
2.口腔清潔：每天認真刷牙，使用牙線，防止食物殘渣殘留。
3.矯正器保護：避免啃咬硬物，防止矯正器損壞。
4.按時復診：遵醫囑定期到醫院調整矯正器。
5.心理調整：保持積極心態，適應整形過程中的變化。
做好以上注意事項，有助于牙齒整形達到理想效果。

你好，牙齒矯正患者，首先你應該調整自己的心態，保持好的心態，養成良好的生活作息習慣，不要太過于擔心，加強自身的身體素質鍛煉，多去做些有意義的事情，讓生活豐富起來，轉移注意力，相信這樣對你的病情好轉是很有幫助的。

你好，牙齒整形一定要到正規的醫院去做，因為技術比較成熟，小醫院手術沒有保障，如果失敗會導致牙齒松動等一系列問題，做完手術之后不要吃硬的東西，要保持口腔衛生。