如今，火鍋店、海鮮館和川菜館又火起來了，在飽口福的同時，一定要抵擋住痘痘的侵襲噢！因為，進食大量過辣、熱性、油炸類的食物極易引起皮脂腺功能亢進，進而引發青春痘。純中藥治療的不只是粉刺、痤瘡問題，同時更改善痤瘡、敏感后遺癥，如皮膚薄、暗瘡印、毛孔粗大等，內調疏通毛囊使體內毒素順暢排除體外。

治療的目的是消炎、殺菌、去脂、清除皮面過多的油膩，去除毛孔堵塞物使皮脂外流通暢。保持皮膚清潔、控制感染。可每日用熱水，肥皂洗臉1～3次，用含有硫黃的藥皂洗更好。　　■抗生素類藥物　1%氯酊（氯霉素+水楊酸），2%紅霉素酒精，1%潔霉素溶液等。　　■過氧化苯甲酰　有殺菌、角質剝脫和溶解作用，抑制皮脂分泌，減少游離脂肪酸。但少數患者對過氧化苯甲酰外用有反應，可產生接觸性皮炎。因此，用藥前要作斑貼試驗，無反應再用，實驗證明使用3.5%過氧化苯甲酰洗劑、霜劑等制劑效果較好，外涂每日1～2次。　　■維甲酸類　有角質剝脫作用，如0.05%～0.1%維甲酸霜或溶液，每日外涂1～2次。注意如用藥后局部出現刺激反應性紅斑、脫屑等，應暫停1～2于，然后繼續使用，或從低濃度開始至皮膚耐受為止，可連用1～2個月。　　■白色洗劑（硫酸鋅4.5，含硫鉀4.0，玫瑰水或水加至100）減少皮脂，抑制感染，使毛囊口擴張，便于皮脂排出。每日1～2次。充足睡眠是好美容方法，養成規律的生活習慣，盡量減少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。◇保持開朗愉快的心情，減少情緒激動或心理壓力，以免使青春痘增加或惡化。◇均衡的飲食，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在長有青春痘期間要盡量少吃或不吃辛辣的、帶有強刺激性的食物和酒精類食物。◇耐心的治療，配合醫師指示及處方。不要去擠它。◇選擇適宜的化妝、保養、清潔用品、洗臉次數大致上以早晚兩次為宜，視情況可增加到3至4次。洗臉的時候應輕柔一些。另外要注意的是外用青春痘藥物會使皮膚乾燥、脫皮，因此不要急于求成隨意加大用藥計量。如果有什么不清楚地歡迎你繼續提問。

這位朋友您好：注意休息和適當的補充水份多吃水果和蔬菜。局部可以用溫水清洗避免用化妝品啊。