你好，引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，偏頭痛或者局部五官科疾病引起的，需要根據(jù)病史和相應(yīng)的體檢像腦血流圖，腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌檢查確診，

治療頭痛從臨床應(yīng)用上看如果是輕度患者運(yùn)動(dòng)療法不失為較好的輔助治療.如失眠時(shí)間較長或較為嚴(yán)重的患者建議結(jié)合以上療法并服用藥物治療另外頭痛患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣如晚飯后多散步平常多運(yùn)動(dòng)等等這些對于頭痛的恢復(fù)均有很好的幫助.對于服用西藥控制頭痛的患者在可能的情況下應(yīng)盡量避免服用西藥以免產(chǎn)生依賴性讓病情進(jìn)一步惡化.

您好！你出現(xiàn)的癥狀可能是失眠造成的失眠會引起人的疲勞感不安全身不適無精打采反應(yīng)遲緩頭痛記憶力不集中等.一般的失眠患者可以使用中藥調(diào)理合歡花酸棗仁等.從根本調(diào)理睡眠質(zhì)量.藥物的劑量及用法須遵醫(yī)囑.老年人要慎服安眠藥長期使用安眠藥可形成依賴甚至成癮.由于老年人肝腎功能減弱隨年齡的增加而減退隨便吃安眠藥可造成肝腎功能衰竭產(chǎn)生耐藥性引起精神障礙誘發(fā)其它疾病。安眠藥在體內(nèi)大多是經(jīng)過肝臟腎臟代謝的長期服用會增加肝腎的負(fù)擔(dān)有的還會引起肝臟腫大肝區(qū)疼痛黃疸浮腫蛋白尿血尿及惡心腹脹食欲不振便秘等肝腎功能損害及腸胃反應(yīng)。建議您養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣每天保持半小時(shí)至一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)藉以靈活身體各部器官但睡前一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。睡前半小時(shí)內(nèi)避免過份勞心或勞力的工作。臨睡前聽聽輕音樂有助于睡眠.睡前如有需要可適度進(jìn)食牛奶面包餅干之類食物有助于睡眠。過飽對睡眠不利；而咖啡可樂茶等帶有刺激性的飲料尤不利于睡眠。

您好：你出現(xiàn)的癥狀可能是失眠造成的失眠會引起人的疲勞感不安全身不適無精打采反應(yīng)遲緩頭痛記憶力不集中等.一般的失眠患者可以使用中藥調(diào)理合歡花酸棗仁等.從根本調(diào)理睡眠質(zhì)量.藥物的劑量及用法須遵醫(yī)囑.老年人要慎服安眠藥長期使用安眠藥可形成依賴甚至成癮.由于老年人肝腎功能減弱隨年齡的增加而減退隨便吃安眠藥可造成肝腎功能衰竭產(chǎn)生耐藥性引起精神障礙誘發(fā)其它疾病.安眠藥在體內(nèi)大多是經(jīng)過肝臟腎臟代謝的長期服用會增加肝腎的負(fù)擔(dān)有的還會引起肝臟腫大肝區(qū)疼痛黃疸浮腫蛋白尿血尿及惡心腹脹食欲不振便秘等肝腎功能損害及腸胃反應(yīng).建議您養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣每天保持半小時(shí)至一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)藉以靈活身體各部器官但睡前一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng).睡前半小時(shí)內(nèi)避免過份勞心或勞力的工作.臨睡前聽聽輕音樂有助于睡眠.睡前如有需要可適度進(jìn)食牛奶面包餅干之類食物有助于睡眠.過飽對睡眠不利；而咖啡可樂茶等帶有刺激性的飲料尤不利于睡眠.

頭痛常常由于過度勞累緊張受涼睡眠少等原因引起.經(jīng)過休息充足的睡眠即會消失不大引起人們的重視.但某些疾病引起的頭痛是一種信號經(jīng)過休息也不能恢復(fù)應(yīng)該引起我們的重視.目前以頭痛為主癥者多見于感染性發(fā)熱性疾病高血壓鼻炎三叉神經(jīng)痛顱內(nèi)疾患神經(jīng)官能癥腦震蕩和偏頭痛等病中皆可見到頭痛的癥狀.