白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，病因復(fù)雜。防止其擴散需注意避免誘因、調(diào)整生活方式、合理治療、注意皮膚護理、保持良好心態(tài)等。 1. 避免誘因：減少皮膚外傷，避免長時間暴曬，避免接觸化學(xué)物質(zhì)。 2. 調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠；均衡飲食，多攝入富含微量元素和維生素的食物；適度運動，增強免疫力。 3. 合理治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等。也可配合光療，如窄譜中波紫外線、308 準分子激光等。 4. 注意皮膚護理：選擇溫和的護膚品，避免使用刺激性化妝品；保持皮膚清潔、濕潤。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，積極樂觀面對疾病。 總之，白癜風(fēng)患者要重視疾病，積極采取措施防止擴散。同時要定期復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

不論你去那里治療都不要盲目用藥，治療白癜風(fēng)不能心急要保持良好的精神狀態(tài)，因為很多成人患白癜風(fēng)都是由于精神因素引起的，治療可以從改善皮下微循環(huán)，激活表皮黑色素入手來治療白癜風(fēng)，它是根據(jù)中醫(yī)標本兼治和無毒副作用的有點研制而成，微循環(huán)障礙是白癜風(fēng)病的病理基礎(chǔ)，白癜風(fēng)的諸多病因都是通過破壞皮膚循環(huán)平衡而起作用的。所以治療白癜風(fēng)必須從改善皮下微循環(huán)入手才能夠治愈白癜風(fēng)。