您好，長痘痘是由于體內(nèi)荷爾蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮細胞過度角化，過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂經(jīng)過細菌分解就形成痘痘。指導(dǎo)意見:你的情況需要通過飲食調(diào)理，藥物治療，建議你多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物，同時口服復(fù)合維生素b和維生素e，外用過氧化苯甲酰凝膠來涂抹臉部痘痘，這樣就可以有很好的效果的。

你好，痘痘也叫痤瘡，你這個病是因為體內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。后一個因素更加常見，激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。你好！建議黃瓜敷臉，平時避免擠壓，保持皮膚清潔，平時應(yīng)該清淡飲食，多吃蔬果，少吃辛辣肥膩食物，多運動，忌煙酒。