你好；這是關節炎，注意保暖，建議您藥物治療，常用的有秋水仙堿、別嘌醇、洛芬待因、四妙丸，活血舒筋片等；祝您早日康復！

你好，根據你的描述，屬于膝關節骨質增生伴退行性變。建議去醫院就診，看是否能通過關節鏡將增生的骨質取出，從而緩解疼痛。如若不能，就只能靠針灸、推拿、烤電等理療項目來緩解疼痛。

髕骨軟化癥多發生于青壯年，且多有明顯外傷史，或有慢性積累性小損傷，主要癥狀是膝關節髕骨后疼痛，輕重不一，一般平地走路癥狀不顯，在下蹲起立、上下樓、上下坡，或走遠路后疼痛加重。髕骨軟化癥創傷、膝部撞擊或髕骨急性脫位均可直接或間接造成髕骨軟骨損害，引起髕骨軟骨軟化。有人曾經制造了打擊兔髕骨引起髕骨軟骨軟化的動物模型。治療髕骨軟化癥，可以適當的吃藥止痛，也可以做手術，但是做手術花費很大的，而且治愈較慢，外敷，針灸，按摩等可作為輔助治療。

這種情況一般的情況往往是有類風濕疾病的情況引起的。或關節炎的疾病的情況引起的,一般的情況往往是做類風濕因子、血沉、c反應蛋白和拍片檢查的。根據臨床具體的情況治療的。不要勞累著涼的。

髕骨軟骨軟化癥疾病病癥一、青年運動員多見，初期為髕骨下疼痛，稍加活動后緩解，運動過久后又加重，休息后漸消失。隨病程延長疼痛時間多于緩解時間，以致不能下蹲，上下階梯困難或突然無力而摔倒。二、髕骨邊緣壓痛，伸膝位擠壓或推動髕骨可有摩擦感，伴疼痛。單純髕骨軟骨損害時，無關節積液，后期形成髕股關節骨關節病時，可即發滑膜炎而出現關節積液。病程長者，可出現股四頭肌萎縮。疾病病因1．先天性髕骨發育障礙、位置異常及股骨髁大、小異常;或后天性膝關節內、外翻，脛骨外旋畸形等，均可使髕骨不穩定，成為慢性損傷的基礎。2．膝關節長期、快速、用力屈伸，，增加髕股關節的磨損，是本病的常見原因。3．各種原因所致關節滑液成分異常，均可使髕骨軟骨營養不良，易受到輕微傷力而產生退行性變。防治辦法治療以非手術治療為主1、出現癥狀后首先制動膝關節一到二周，同時進行股四頭肌抗阻力鍛煉，以增加膝關節穩定性。2、腫脹疼痛突然加劇時應進行冷敷，48小時后改用濕熱敷和理療。3、抗炎藥氨糖美辛適度應用，既可止痛又可利于軟骨修復。4、關節內注射玻璃酸鈉可增加關節液的粘稠性和潤滑功能，緩解疼痛和增加關節活動度。5、關節腔封閉雖可緩解癥狀，但對軟骨修復不利，應慎用。6、嚴格非手術治療無效或有先天畸形者，可行手術治療。手術目的：1、增加髕骨在關節活動過程中的穩定性。2、刮除髕骨關節軟骨上較小的侵蝕病灶，促進修復。3、髕骨關節軟骨已完全破壞者有用髕骨切除方法減輕髕股關節骨關節病的發展，但術后膝關節明顯無力，難以從事重體力勞動