臉頰長黃褐斑，需綜合調理。包括避免誘因、調整生活方式、口服藥物、局部用藥及中醫調理等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.避免誘因：避免服用避孕藥，做好防曬，慎用化妝品，避免熬夜。
2.調整生活方式：保持良好心情，充足睡眠。
3.口服藥物：可適當口服維生素C、維生素E、氨甲環酸等。
4.局部用藥：如氫醌霜、壬二酸乳膏等。
5.中醫調理：可服用中藥調理。
黃褐斑的治療需綜合多種方法，且應在醫生指導下進行。

黃褐斑如果是以靠藥物治療相對要慢很多，目前臨床最多用的是激光治療，可以很好的淡化或者消除，激光屬于對癥治療，愈后差，不能防止在出現。藥物治療最安全的是維生素療法，多補充維生素，尤其是VCVE，對皮膚的血循環，黑色素的代謝都有很大的作用。但需要長期堅持，能很好的減免發作。日常護理方面：飲食上要多補充維生素和美白的食物，檸檬，奇異果，西紅柿，尤其是富含vc食物，減少黑色食物的攝入；多運動，保持良好的情緒，避免熬夜，注意面部的清潔，慎用化妝品。

你好,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

黃褐斑是內分泌腺體組織發生病理性改變引起的，所以治療需要調節內分必腺體功能，中藥養顏湯治療，療效非常好。

可以吃，有一定的治療作用，這是個有益無害的藥可以長時期服用可以放心地吃，但要起作用起碼要三到六個月以后，不會立竿見影