中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛后，腎精不能養肝血，而“肝開竅于目”，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。而現代研究也證實黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定等導致的，因此應該注意按時作息、心情舒暢，還可吃些杞菊地黃丸。

由于休息不好,眼部疲勞,衰老造成的，可以將黃瓜片貼在眼部。或者用氫醌霜在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。嚴重可以考慮美容改善。

你好，在有熬夜以及腎氣虛時候會引起腎氣的下行引起黑眼圈癥狀的。需要多吃活血化瘀的食物如海帶以及紫菜等，局部使用熱毛巾外敷促進血液循環為宜。多吃新鮮蔬菜為宜

是脾腎虛導致的，可考慮先請中醫看看，做到準確辨癥，再具體用藥。均衡飲食,多吃含豐富維他命C的水果,做適量的帶氧運動,增強心肺功能,促進血液循環,對減少黑眼圈的形成很有幫助.

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。