1、過敏反應(yīng)。對(duì)化學(xué)品的床墊或被褥過敏。面料的床上用品或床墊也可以加劇瘙癢。有些面料會(huì)刺激我們的皮膚，應(yīng)當(dāng)避免。這是遍布全身皮膚瘙癢的原因之一。2、更年期。絕經(jīng)后全身皮膚變得脫水。它可能成為在夜間癢，如果液體沒有被消耗所需金額。更年期皮膚瘙癢，是一個(gè)非常普遍的問題。3、肝臟問題。肝硬化是一種慢性疾病，干擾肝臟的正常運(yùn)作。這種疾病造成膽汁的副產(chǎn)品，旅行到皮膚，造成極端瘙癢可能成為夜間明顯。本病的主要原因是慢性酒精中毒。4、銀屑病。銀屑病是一種皮膚疾病，特點(diǎn)是干燥鱗片覆蓋的紅色斑塊。這可能主要影響頭皮，耳朵，生殖器和皮膚過度骨地區(qū)。這種皮膚疾病，可導(dǎo)致皮膚發(fā)癢，晚上主要是由于摩擦粗糙的床罩。5、極熱。如果你的皮膚過度暴露于陽光或曬黑射線，這可能會(huì)導(dǎo)致晚上皮膚刺激性和發(fā)癢。保持自己的水分和喝大量的流體像新鮮果汁和最重要的是水涼。遠(yuǎn)離充氣飲料。6、熱水浴。我們大多數(shù)人有一個(gè)習(xí)慣，睡前服用淋浴。個(gè)熱水澡，放松你的肌肉絕對(duì)是好，但是這也可能導(dǎo)致夜間皮膚瘙癢。一個(gè)熱水淋浴晾干后，你的皮膚和半夜就變得極為干燥導(dǎo)致皮膚發(fā)癢，晚上用的被褥和衣服因摩擦。這是淋浴后皮膚發(fā)癢的主要原因之一。皮膚干燥的主要原因是皮膚瘙癢的原因之一。瘙癢患者必須滋潤(rùn)你的肌膚每天至少兩次，以避免皮膚發(fā)癢。洗澡后不久保濕應(yīng)用，將有助于避免瘙癢。請(qǐng)記住，潮濕的皮膚比干燥的皮膚保持水分更好。以較短及較涼的淋浴或浴缸，因?yàn)闊崴茉?huì)干出你的皮膚造成刺激。確保你穿寬松，最好是棉質(zhì)面料，不會(huì)刺激你的皮膚。此外，使用適當(dāng)?shù)拇采嫌闷罚繅|面料。

皮膚瘙癢的原因有：1、繼發(fā)性瘙癢：主要繼發(fā)于肛門濕疹、神經(jīng)性皮炎、蟯蟲病、痔、瘺、肛裂等疾病，是這些疾病的一種伴發(fā)癥狀。2、老年性瘙癢：瘙癢以軀干四肢為主，也可波及到肛門處，如果長(zhǎng)期抓搔則容易出現(xiàn)濕疹樣改變，主要是老年性皮膚干燥引起的。3、冬季瘙癢：多發(fā)生在軀干、四肢的關(guān)節(jié)周圍，肛門和股內(nèi)側(cè)也可出現(xiàn)，主要是受到了皮膚溫度急驟改變的影響。4、內(nèi)分泌性瘙癢：是一些內(nèi)分泌疾病引起的，如糖尿病、甲亢等。5、精神性瘙癢癥：瘙癢癥狀可出現(xiàn)在全身，也可局部發(fā)生，患者多夸大瘙癢的程度，此類患者通常伴有精神癥狀。

皮膚瘙癢，白天忙于工作和學(xué)習(xí)等，可以分散和減輕大腦對(duì)瘙癢的感覺。但是夜間，大腦對(duì)瘙癢的感覺相對(duì)增加，患者可倍覺瘙癢難耐，引起睡眠障礙。所以平時(shí)一定要多加注意，不吃辛辣刺激性食物，多吃點(diǎn)水果蔬菜，多喝水。注意鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力，增加新陳代謝。注意保持清潔衛(wèi)生，勤換衣服，不要撓。

內(nèi)臟疾病：像肝、胃、腎、腸等內(nèi)臟器官發(fā)生器質(zhì)性病變或者功能性病變的時(shí)候，都會(huì)辦法全身瘙癢的癥狀，尤其是糖尿病，尿毒癥，肝臟病的病人，某些腫瘤如白血病、淋巴肉瘤、何杰金氏病、蕈樣肉芽腫、及惡性淋巴瘤的病人發(fā)生皮膚瘙癢。

對(duì)于瘙癢患者必須滋潤(rùn)你的肌膚每天至少兩次，以避免皮膚發(fā)癢。洗澡后不久保濕應(yīng)用，將有助于避免瘙癢。另外在著裝方面需要確保穿著寬松，最好是棉質(zhì)面料，不會(huì)刺激你的皮膚。此外，使用適當(dāng)?shù)拇采嫌闷罚繅|面料。