胳臂肘痛，握東西用力及做大動作時加重，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關節炎、肌腱炎、神經受壓、創傷等。 1.肌肉勞損：長期重復的動作或過度使用手臂肌肉，導致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥會侵蝕關節組織，造成疼痛和活動受限。 3.肌腱炎：肘部肌腱的炎癥，常見的有肱骨外上髁炎、肱骨內上髁炎，多因運動損傷或慢性磨損。 4.神經受壓：肘管綜合征等，神經受到壓迫會產生疼痛、麻木和無力感。 5.創傷：肘部受傷，如骨折、脫位、韌帶拉傷等，在恢復過程中或恢復不良時會出現疼痛。 胳臂肘疼痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護肘部，避免過度勞累和受傷。

建議采用局部封閉療法。其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強的松龍十二點五毫克，一般封閉一兩次即愈，兩次封閉間隔時間可三至六天左右。

你好，不能排除類風濕關節炎或者痛風。需要檢查看看。祝你康復。

您好，可能是網球肘，是肘部肌肉附著點的勞損性疾病。需要去骨科明確診斷這個病最有效的治療方法就是小針刀和藥物局部注射治療，其余的如按摩，外敷膏藥，口服藥物，理療等等效果不佳。平時注意避免前臂反復的重復一個動作，受涼，勞累等等

可能是頸椎病和肩周炎導致的癥狀受涼和長時間低頭有關系的。注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。