與遺傳和陽光照射有關系的啊。休息不好也可能有關系的啊。你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。保證充足的休息時間和質量啊。以上是對“怎么治黃褐斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

藥物治療都不會有很大見效，還易反彈，食療最佳，多食用富含VA的食品如胡蘿卜，番茄等，胡蘿卜最有效，但得有耐心要盡量減少上網與看電視是時間，上網后一定要洗臉，否則斑會越長越多，加油哦~~祝你早日變會美美白白~~

引起黃褐斑的因素很多,主要有內分泌因素,物理性因素,化學性因素,炎癥性因素,營養性因素等.長期的精神緊張,慢性肝功能不良,結核病,癌瘤,慢性酒精中毒等,均可誘發黃褐斑.黃褐斑的治療.可以考慮到正規的醫院進行激光治療。同時建議積極用藥逍遙丸（中成藥）；維生素E；肝太樂；另外，取出維生素E滴丸內液體可以配合局部外搽。最好再口服維生素c，或維生素c靜注。

黃褐斑是因為內分泌失調，體內代謝廢物沉積于面部而形成的。再加上日照時間過長，容易造成黑色素沉積。建議你通過服用一些調整內分泌的純中藥保健品來調理，通過化淤通絡、改善循環，從而調整內分泌，消除體內淤積，使人體機能恢復到良好的生理狀態。還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。

祛斑沒有一點副作用都沒有的，斑是很多女人必有的東西，并且不能消除，長了就是長了，只能讓其淡化到肉眼看不見，只要一不注意，還是會看見，要不就是手術點掉了。除非那種氣血調和得很好的人，但是這種人少之又少。黃褐斑又叫肝斑，蝴蝶斑等，引發此斑的有很多種原因，如女性月經期，妊娠期，日曬，肝炎，婦科病等等。如果你是個年輕的女生現在所長的斑還算不上黃褐斑，應該是曬斑，到了妊娠后才會變成黃褐斑（有婦科病者例外），應該注意防曬，注意睡眼，多吃含維C的食品和谷光甘鈦，這是淡斑最好的藥，是淡斑，不是祛斑。我是學美容的，不防直接和你說，每種祛斑的產品都含有激素，只是多與少的問題，見效越快激素越多，適當用點還是可以的，維C可以淡，但很慢。