根據(jù)你的描述來看，你的情況最好注意了。腦梗死的患者平時(shí)最好低鹽低脂飲食，多飲水，同時(shí)長期服用阿司匹林防止血栓形成。

飲食上注意清淡高營養(yǎng)、低脂肪、低糖多喝水保持生活規(guī)律防止情緒激動三四五頓七八分飽急性期內(nèi)應(yīng)保持臥床注意低鹽低脂飲食，監(jiān)測血壓，血壓控制平穩(wěn)，不宜太低，以免腦供血不足，引起更大的梗塞，注

你好！腦梗塞患者應(yīng)注意科學(xué)飲食，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，三四五頓，七八分飽，低糖低鹽低脂，戒煙戒酒戒刺激性食物，多食用綠色蔬菜、胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等，保持心情開朗，多和大家聊天溝通說說笑笑，情緒不要過于波動，不要經(jīng)常生氣，飯后多走走，適量活動身體。

腦梗塞一般跟動脈硬化有關(guān)，特別是三高的患者更加易發(fā)，且該病發(fā)作會影響肢體功能、言語功能、智力等，會遺留后遺癥。有后遺癥需要加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)需要防范的有：平時(shí)飲食需要注意了，低鹽低脂飲食，比如說油炸，肥肉，動物油等是最好不要吃，可以吃些魚、瘦肉等，有三高那是需要積極控制的，長期服用阿司匹林、他汀類藥物預(yù)防再次腦梗塞。