。患有甲亢應該少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙，不引酒，少喝濃茶，咖啡，甲亢的患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定，避免受風感冒，勞累過度，高度發燒。

您好，甲亢是由于您代謝增加，導致消瘦的，由于您現在上年輕，所以更要注意。多吃些高脂肪類食物，維生素含量高的水果，少吃刺激辛辣食物，少吃含碘多的食物，盡量不吸煙飲酒，不喝濃茶咖啡。保持情緒穩定，避免勞累。心態最重要了，開開心心的比啥都強以上是對“甲亢病人在生活上如何飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這個情況首先應該治療甲亢，建議使用碘131治療甲亢，目前認為是見效快，療效好的治療方法。

你好，飲食原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等，同時應予以養陰生津之物，如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。此外，飲食有節、避免暴飲暴食、注意飲食衛生，對甲亢病人來說也是十分重要的。甲亢病人在服藥期間及飲食上應注意：1、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜；2、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚；3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒；4、保持心情平靜、防勞累。甲亢病人的飲食原則　　　　1、高熱量：結合臨床治療需要和患者進食情況而定，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。2、高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。3、高維生素：主要補充B族維生素和維生素C。4、適量礦物質：主要為鉀、鎂、鈣等。5、忌碘：碘是合成甲狀腺素的一個重要元素，在一定量的限度內，甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加，如果劑量超過限度，則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放，使病人癥狀迅速緩解，但這種抑制是暫時性的。如果長期服用高碘食物或藥物，則甲狀腺對碘的“抑制”作用產生“適應”，甲狀腺素的合成重新加速，甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增，大量積存的甲狀腺素釋放到血液中，引起甲亢復發或加重。同時，甲亢病人的很多檢查如攝碘率、I131治療前需禁碘。　　二、甲亢病人飲食的注意事項：　　　　1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。2、補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。3、適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。4、注意營養成分的合理搭配。5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。6、進食含鉀、鈣豐富的食物。7、病情減輕后適當控制飲食。　　三、主要食物的營養成分　　　　1、谷物類：碳水化合物和B族維生素。2、肉類及制品：優質蛋白質、脂肪、B族維生素。3、奶及制品：除纖維素外的各種營養成分。4、蛋及制品：優質蛋白質、高蛋氨酸。5、豆類及制品：優質蛋白質、低脂肪。6、蔬菜、水果：維生素豐富