您好，這樣的話考慮氣血淤積，可以口服黃體酮，益母草來改善的，要注意休息，忌生冷的食物的懾入吃飯不要吃的太多，平時注意多喝熱水，紅糖水之類的，盡量使你的生活有規律，不要熬夜，過度勞累

傳統來說，月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期。安全期避孕并不都安全，是不值得提倡的。請根據自身的具體情況，來選擇較好的避孕方式畢竟，一次避孕的失敗，將給自己帶來嚴重的身心創傷。

你好！一般女性有一個生理周期，可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。其它的時間稱為安全期。在安全期可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。用這種方法只能適用于月經周期一向正常的女性。對于月經周期不規則的女性因無法推算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

月經前七天和月經后八天一般為成年女性的安全期，包括月經期間，懷孕的機率很小。在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天內性交容易懷孕。除此之外的日期一般是安全的。

根據您的描述，月經前三天是在安全期，懷孕幾率很小但是安全期不一定安全，避孕效果不好。由于您還沒有生產過建議您不要服用避孕藥，盡量是使用避孕套。