皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀短期內不要用任何化妝品，晚上熱水敷臉，然后溫水洗臉，晨起用涼水洗臉。可以買一些硫磺皂試著可以控油.建議你保持正常生活規律，飲食以清談為主，忌辛辣食物、喝酒。試著服用酸奶，即可增加營養及抵抗力，也可改善腸道功能。

你好！治療青春痘目前最好的方法首選“全系代謝平衡療法”中藥高效顆粒沖劑內部調理+外用粉刺霜按療程治療，達到標本兼治的效果。生活中少吃辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，保持充足的睡眠。

你好，它是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）　　2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。　　4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。　　5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。　　6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、少吃上火刺激性的食物以上是對“青春痘怎么有效治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內用藥：一,維生素：維生素B2,維生素B6,復合維生素B制劑,維生素E有一定療效.二,抗生素：可選用阿奇霉素等.

痘痘可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關.治療建議口服維胺酯膠囊,口服多西環素或者羅紅霉素（膿點較明顯時口服）；外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉；少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果