建議白癜風患者在平時要注意生活衛生，飲食健康，可以多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動物內臟、貝類等食物，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等，遵照醫囑治療、護理。以上是對“得白癜風的病了以后平時注意什么事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，建議白癜風患者在食療上要多吃一些動物肝臟，多吃黑色食物如黑芝麻，多吃堅果類食物如核桃等等，這些食物能夠幫助黑色素的合成，減少發病的影響，此外患者還需要禁食大多數海鮮，少煙少酒，不吃辛辣的食物等等，這些食物會加重病情。另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢查患病誘因后，對癥采取源根同步祛白治療，才能達到好的治療效果。

得了白癜風患者不要著急，保持冷靜頭腦，選擇一家正規白癜風醫院確診病情，根據自己的病情，體質選擇適合自己的方法治療，注意綜合治療，做好自身護理。

白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。

您好，白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。