更年期綜合證睡眠障礙
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，更年期睡眠障礙一般是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的問題，建議找中醫(yī)把脈，用中藥進行調(diào)理會有一定的效果，另外可以白天多參加鍛煉，活動量增加血液循環(huán)快了會提高睡眠質(zhì)量。
2016-01-01 23:10
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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更年期綜合證睡眠障礙是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關(guān)的，正常進入睡眠狀態(tài)神經(jīng)興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態(tài)出現(xiàn)失眠的癥狀的。建議您使用一些中成藥物來調(diào)理治療。您平時可以多補充一些有助于神經(jīng)功能的食品
2016-01-01 22:34
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，引起你的失眠最常見的神經(jīng)衰弱，和平時的工作緊張是有關(guān)系的。要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補腦液治療的，或是維生素調(diào)理，祝你健康。
2016-01-01 13:54
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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應(yīng)該是更年期導(dǎo)致的癥狀，一般女性在45-55歲出現(xiàn)。建議你可以口服：逍遙丸和谷維素有一定作用。也建議你多吃大豆，蜂蜜，蜂王漿而且一定要自己制作的豆?jié){效果更好的，他里面含有生物樣的激素。有很好的減輕不舒服的癥狀作用的。
2016-01-01 08:49
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，放松身心，多鍛煉，吃點維生素B6還有金維他和谷維素就可以了，安定片之類的不可常吃‘；生活作息要規(guī)律，調(diào)整好自己的生物鐘，到時間有睡意就睡覺，每天有規(guī)律的運動，每周至少四次，不用太劇烈，出微汗就好
2016-01-01 07:54
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