你好，人流后的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內原來的粘液栓（具有阻止細菌進入宮腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛生，陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。女性做完人流術后半個月才能洗頭，需要在熱水的水溫下，并且洗完要趕緊吹干，避免術后著涼。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診

人流后一定要注意休息，加強營養，要臥床休息2—3天，人流后避免受風，半月內不能有重體力勞動，避免接觸涼水，不吃辛辣刺激食物，注意保暖，。建議：流產需要一個月的恢復期，在這期間應避免夫妻生活，應注意外陰部的清潔衛生。一個月內避免坐浴