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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好、提高記憶力保持良好的情緒,對新事物要保持濃厚的興趣,保證充足睡眠。特別是下象棋、圍棋,可以使大腦精力集中,建議、而多吃維生素、多吃蔬菜水果,豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。喝一杯咖啡短時間內使大腦興奮,提高記憶力。少量飲酒。
2016-01-01 13:32
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好這位朋友,根據你的描述,你的這種情況多考慮是腎虛引起的,與自慰有一定的關系,建議你及早改掉手淫的毛病,做好日常護理,口服健腦補腎丸治療。你好朋友,建議你規范用藥,平時注意飲食營養,多吃韭菜,枸杞,狗肉等食物,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,做好日常護理,加強體育鍛煉,增強身體素質。
2016-01-01 09:46
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