左手大拇指指甲凹凸不平且有白點，可能是營養不良、真菌感染、外傷、銀屑病、甲營養不良等原因造成的。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲生長，導致指甲凹凸不平和白點。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、乳制品、豆類、蛋類等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲可引起指甲形態改變。需外用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等，嚴重時口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，會出現指甲異常。一般無需特殊處理，等待新指甲長出。 4.銀屑病：累及指甲時會有凹凸不平和白點。治療包括外用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等，病情嚴重時口服阿維 A 膠囊。 5.甲營養不良：可能與遺傳、系統性疾病等有關。可補充多種維生素和微量元素。 如果指甲異常持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，遵醫囑進行治療。

你好指甲凹凸不平，以及白點的話，考慮是存在缺乏微量元素，營養不良有關系的，可以血液科抽血檢查一下判斷的，可以根據檢查結果補充微量元素的，加強營養，適當運動的