你好。尿酸偏高飲食生活習慣相關。建議在飲食和生活上要多注意。飲食方面：不要吃海鮮、火鍋、啤酒；少吃魚及禽類等食物、豆及豆制品；可以吃蛋、米、面、蔬菜（菠菜除外）、水果和巧克力。多喝開水生活方面：有規(guī)律的作息，不熬夜，不喝酒，保持心情愉快。

避免高嘌呤飲食禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,減少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。在飲食上控制含嘌呤食物的攝入，并增加促進嘌呤排泄的食物，以減少血尿酸的堆積。1.少吃肉湯、動物內臟、貝殼食物、魚及菠菜等嘌呤堿含量較高食物.2.吃魚、肉時，光吃肉少喝湯3.少吃含嘌呤較多的粗糧4.少吃脂肪，保持正常體重5.禁止飲酒6.嚴禁吃刺激性食物如蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣調味品以及濃茶、咖啡、醋等7.適量增加牛奶、雞蛋、海參、海蜇皮、豬皮凍含嘌呤較少的食物，作為蛋白質的補充劑。8.減肥的速度不要過快，以不發(fā)生酮癥為度9.多食一些含維生素B1和維生素C較多的食物10.多吃含鉀多、含鈉少的堿性食物，鉀可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外11.大量喝水，特別是堿性水。12.多吃強腎的食物

這種情況是應注意控制飲食才行的注意低嘌呤的飲食就行了

主要吃一些低嘌呤飲食，少吃一些肉類，脾酒，海鮮，等，另外要多喝水定期復查，尿酸高一點，可以飲食調整一下，如果高出100多，可以在醫(yī)生指導下吃別嘌呤醇降尿酸等藥物

尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.如果不控制會導致全身各系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題.治療包括:飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節(jié)疼痛癥狀.