扎頭發頭皮疼可能由頭發扎太緊、頭皮炎癥、神經敏感、營養不良、頸椎問題等導致。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.頭發扎太緊：頭發過度牽拉頭皮，引起疼痛。應適當放松頭發。
2.頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，炎癥刺激頭皮神經。需保持頭皮清潔，必要時使用藥物如酮康唑洗劑。
3.神經敏感：精神壓力大或睡眠不足可能導致神經敏感。注意休息，放松心情。
4.營養不良：缺乏維生素B族等營養元素。多吃新鮮蔬果，必要時補充維生素片。
5.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經，引起頭皮疼痛。需改善坐姿，適當活動頸部。
出現扎頭發頭皮疼，若調整后無改善，建議及時就醫，明確原因。

目前的癥狀，還是屬于自己皮膚敏感造成的，盡量減少刺激

你好，頭皮疼痛跟頭發扎得太緊，及以前短發現在突然扎頭發不適應有關。不是病。建議用較粗的辮繩扎頭發，不要扎太緊。頭發細柔順很好。也不要急著做發型，對頭皮傷害挺大。醫生詢問：

你好，根據你的癥狀，可能是正常的，每個人頭發扎起來就會引起頭痛不適癥狀的呢。需要注意避免扎的過緊吧，多吃補益肝腎的食物如黑豆以及黑芝麻等建議注意衛生，積極增加身體營養物質。也可以采用短發的又簡單又美麗干練的

您好朋友：從您描述的情況分析，這種情況常見于神經痛，常見原因有休息不好、生活不規律、生活壓力大、上火等因素引起建議您調整生活規律，不要熬夜，注意休息，三餐正常，調整好心情，同時適當鍛煉身體，可以服用一些調節神經、活血止痛的藥物，日入安絡疼片、維生素B1、谷維素、丹參等，但一定要在醫生的指導下服用祝您早日康復醫生詢問：

健康指導：您好，這個和自身的皮膚敏感度高有一定關系，其次和頭部的經絡淤滯相關，建議您選擇中醫的方式進行經絡疏通，可以考慮用牛角梳堅持頭部的疏通，每天堅持梳理十分鐘，一般一個月即可好轉