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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你說敘述的癥狀，中醫(yī)考慮氣血不足，平時可以先飲食調(diào)節(jié)，平時注意保暖。建議平時飲食中多注意調(diào)補(bǔ)，多吃些紅棗、紫米紅棗粥、八寶粥等，少吃冷飲，少用冷水，睡覺前可用熱水泡腳20分鐘，也可服用歸脾顆粒，如果沒有好轉(zhuǎn)，可以到中醫(yī)科找中醫(yī)師面診，綜合調(diào)理一段時間。
2016-01-01 19:06
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回答2
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蔣險峰 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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天氣稍稍一冷，手腳就會跟著發(fā)涼，嚴(yán)重的時候腳會抽筋,這是身體缺鐵和缺鈣的反應(yīng)，建議多吃些含鐵的食物如紅棗、烏雞和動物肝臟補(bǔ)血，含鈣高的食物有牛奶和蝦皮，這些食物建議多吃些。
2016-01-01 04:53
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，要注意防寒保暖，多吃些溫?zé)岬氖澄铮缟t糖水、桂圓、紅棗、羊肉、狗肉等，少吃寒涼、生冷、冰鎮(zhèn)的食物。每天堅持泡腳，泡15-20分鐘左右，泡到微微出汗即可，長期堅持，能改善手腳冰涼的癥狀。腳抽筋宜多吃含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、黑芝麻核桃等。
2015-12-31 22:01
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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