你好，乙肝如果沒事的話，只要你別再劇烈活動，吃些傷害肝臟的東西，應該沒事。而你現在只是剛剛發現糖尿病初期，只要加強活動，糖尿病也會沒事。偶爾吃點含糖的東西，養養肝臟。別多了，都吃清淡蔬菜，少吃鹽。以上是對“同時有肝病和糖尿病飲食應注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好!乙肝如果沒事的話，只要你別再劇烈活動，吃些傷害肝臟的東西，應該沒事。而你現在只是剛剛發現糖尿病初期，只要加強活動，糖尿病也會沒事。偶爾吃點含糖的東西，養養肝臟。別多了，都吃清淡蔬菜，少吃鹽。飲食需要清淡,適當的優質蛋白食物,多素食

需要控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用

就現在的你的這種情況給你推薦一個偏方就是玉米須，玉米須性甘平民間常用之煎服治糖尿病，取干燥玉米須60克，加溫水600毫升，用文火煎煮30分鐘，約得200～300毫升藥液，過濾后內服，分兩次服完。方法將玉米須60克煎水當茶服用，逐日堅持勿間斷，服用3個月至半年，對治療糖尿病、口渴、多飲、多尿有療效。

你好：根據你說的情況，你要注意飲食的清淡，不要抽煙喝酒，熬夜，經常的出去走走，保持良好的心態，樂觀的面對生活就好了。