1、注重定期檢查。定期進行檢查，可以幫助男性及時發現男性疾病，使疾病能得到及時有效地治療。2、保持心情舒暢，注意休息。精索靜脈曲張患者，忌暴怒傷肝，不宜做重體力活，也不宜做激烈運動。3、節制房事，多穿緊身內褲。精索靜脈曲張患者性生活要規律，控制性沖動，另外，經常穿緊身內褲或用陰囊托以防陰囊下墜。4、保持清潔，避免感染。注意會陰部清潔衛生，防止逆行感染;及時治療泌尿生殖系統感染，減少炎癥發生的機會，避免加重精索靜脈曲張。5、避免長時間久站。長久站立，增加腹壓容易發生精索靜脈曲張，因此患者應經常讓腿做抬高、放下的運動。可能的話，就小走一番。6、注意飲食，補充營養。不宜吃辛辣刺激的食物，煙酒很好杜絕。可以經常食用富含維生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮，對預防和恢復精索靜脈曲張肯定有一定效果。

精索靜脈曲張一般可以正規醫院泌尿外科彩超檢查以及精液常規檢查看看，輕度精索靜脈曲張可以保守治療治療，如果嚴重可以影響精液情況，一般可以手術治療建議飲食清淡注意休息，補充微量元素維生素，忌辛辣刺激，正規醫院泌尿外科彩超檢查，檢查前注意休息，輕度可以應用邁之靈等藥物