飲食上應注意：1、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜；2、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚；3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒；4、保持心情平靜、防勞累。

　　你好，甲狀腺結節是一種非常常見的疾病，分良性及惡性兩大類，良性結節占絕大多數，　　臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變、炎癥、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。甲狀腺結節可以單發，也可以多發，多發結節比單發結節的發病率高。。　　臨床癥狀不多，僅為頸前區不適。甲狀腺功能多數正常。但部分患者會出現繼發性功能亢進或癌變。　　從你的敘述來看，建議采取中醫免疫因子聯合療法。另外注意休息，合理的飲食。　　甲狀腺結節患者飲食需要從以下幾方面調理：　　1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。　　2、蛋白質：可以增加蛋白質的量。　　3、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。　　4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。　　5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

你好按你的情況來分析生活上應該減少刺激性食物忌油膩忌腥葷平時注意避免勞累多食蔬菜水果積極補充維生素C