乙肝患者除了定期復查，正確用藥治療外，日常生活應格外注意，有些禁忌一定不要觸犯。患者在生活上麻痹大意，不重視自我保健，不注意禁忌，就會導致疾病迅速惡化。以下列舉乙肝患者的禁忌。1．禁忌過食，特別是過多食肉和糖類。肉類中過多的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪，儲藏在人體各部，其中肝臟也是儲藏重點，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負擔過重，促使乙肝惡化。患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重，日常生活中，以下列食物為主：各種主食（大米，面粉等）瘦肉，新鮮水產品，雞蛋、豆制品，各種蔬菜，水果，植物油，適當糖類；少食動物脂肪，油炸類，咸肉，全脂牛奶等。2．禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內可以轉化為乙醛，他們對于肝臟都有直接的損害作用，使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。乙肝患者禁酒，戒酒是無條件的、必須的，白酒，啤酒都在禁忌范圍之內，患者在聚會場合，可以飲料，礦泉水代酒。3．禁忌體力和腦力勞動過多。勞累過度使大量營養和氧氣消耗，導致肝臟能量供應大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，乙肝病毒就會迅速擴散，破壞肝臟功能直至發生不可逆轉的病變。乙肝患者病情平穩時，主張勞逸結合，適當運動，適當休息，掌握好"度數"，活動以不感受到疲乏，惡心，腰痛為準，生活有規律，起居有常，不要輕易打破良好的生活規律；病情波動期，最好臥床休息，靜養康復。

"病因:乙肝小三陽病毒感染身體后，普遍生存于血液、唾液、陰部分泌液、母乳、精液等處，介紹:乙肝小三陽患者生育后應給孩子按0、1、6方案定期注射乙肝疫苗。建議:提醒廣大肝病患者朋友，生活上應要多食新鮮的蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素。"

乙肝患者飲食宜忌（大全）:1、日常小菜宜食：香菇（隔水燉食，久食不厭）、瘦豬肉、豬腰子、豬羊肚、雞鴨肫（即雞、鴨之胃）、白鴿、鯽魚、沙魚鲞、昌魚干、目魚干、米魚干、黃魚干（忌白色小黃魚）、冬瓜（清鹽燒不放油）、黑油冬菜、香菇菜（即青菜）等。可偶食小量花生米或豆制品（豆腐除外）。可食面條、面包、粉干（米制）、年糕、玉米。（新蓮子、紅棗、山核桃、偶可食少量當點心）燒菜必用植物油，雨季燒菜多放生姜。2、禁食引動肝風食物和發物如雞、蝦蟹類、茄子、咸菜、咸魚及泥下食物如盤菜、芋頭、蕃薯、春筍、茭白等。忌食茶葉、煙、酒、方便面.3、提倡鍛煉身體，如早起爬山、太極拳、體操、或甩手等輕重適宜的鍛煉，忌氣功、南拳、長跑。三餐飯后提倡散步，做到飯后一百步，不可飯后即臥床上。

你好，香蕉。香蕉含有豐富的生物堿成分，可以很好的促進肝臟功能的代謝，因此出現乙肝是要進行多服用香蕉的。　　2綠豆。綠豆有很好的解毒的效果，乙肝患者的肝臟功能是有一定的影響的，會降低肝臟的解毒效果，因此服用綠豆可以幫助肝臟解毒。　　3酸奶。酸奶中含有眾多的益生菌，益生菌可以很好的抑制細菌的生長，同樣抑制病毒擴散，是抑制肝臟的乙肝的好方法。

乙型肝炎患者日常食物中，脂肪，蛋白質的比例最好的占20%，其余60%為碳水化合物，還為主食。肝臟需要必需脂肪酸的攝入比例，控制，有利于疾病的康復，所以瘦肉，低脂牛奶，低脂的食物是首選。　　1，多吃新鮮蔬菜　　大白菜，芹菜，菠菜，薺菜，黃瓜，番茄，可以補充足夠的維生素和纖維素，并有助于促進消化功能。乙肝病毒攜帶者的原因很多，和肝功能障礙往往影響脂肪代謝，造成許多慢性肝炎患者原因。　　2，多吃新鮮水果　　梨，香蕉，蘋果，西瓜中含有豐富的維生素，碳水化合物，保護肝臟，促進肝細胞再生。而馬蹄，紅棗，葡萄中還含有維生素和礦物質，糖。紅棗血肝功能，馬蹄有解毒、退黃疸的作用，葡萄護肝和增加食欲。　　3，要吃菌類食品　　蘑菇，蘑菇，香菇，黑木耳，銀耳，其中含有的有效成分，可增強功能的淋巴細胞，從而提高機體抵御各種疾病，蘑菇等菌類食品對身體，解毒作用，促進體內有毒物質的排泄，從而起到很好的作用保護肝臟。