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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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這個一般是子宮恢復不好的現像,可以吃一些益母四物沖劑。和做立定跳遠就會好起來的。
2015-12-31 19:45
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部
2015-12-31 17:06
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,建議最好是天天堅持做仰臥起坐的,祝你健康
2015-12-31 13:17
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,.建立良好的生活方式。以上是對“產后3個月肚子瘦不下來如何有效瘦肚子?。俊边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2015-12-31 08:59
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,從你的描述來看,建議建議每天臨睡前對小腹進行按摩,用手掌對準肚臍眼一下2指的位置,左轉10下,右轉十下,每天都堅持,挺管用的,還幫助排便.
2015-12-31 08:55
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