你好,腎虛腰痛采用飲食調理方法可取得良好效果。一、杜仲腰花：取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法：先將豬腰洗凈切成腰花放碗內,加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調味品即可食用。每日1次。

您好，中醫理論認為，腎主藏精。精是結構人體生靈的基本物質，也是增長發育五臟六腑各種機能舉動的物質準繩。中醫補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，陽虛者則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等。

中醫學所說的腎是系統，是中醫整體觀中的一個癥候概念。腎為先天之本，是人體生殖發育的根源。“鹿參正元膏”由鹿茸、人參、熟地黃、山茱萸、枸杞等名貴中藥材遵古法炮制而成，諸藥配伍，共奏滋腎填精、補腎壯陽、益氣活血之功，可壯腰強筋、延緩衰老，擺脫亞健康狀態，消除男女腎虛之煩擾，效之顯著。愿你早日擺脫腎虛的狀態，早日健康

您好：中醫補腎　　　　蟲草枸杞淮山羊肉湯　　【來源】民間方　　【用料】冬蟲草10克，枸杞子15克，淮山藥20克，羊肉500克，生姜3片，蜜棗3枚，大蒜頭4個。　　【制作】將冬蟲草、枸杞子、淮山藥洗凈；大蒜頭去皮；羊肉洗凈，切塊，用開水洗去膻味。將全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，再改用文火煲3小時，調入適量醬油、味精食用。

中醫學所說的腎是系統，是中醫整體觀中的一個癥候概念。腎為先天之本，是人體生殖發育的根源。“鹿參正元膏”由鹿茸、人參、熟地黃、山茱萸、枸杞等名貴中藥材遵古法炮制而成，諸藥配伍，共奏滋腎填精、補腎壯陽、益氣活血之功，可壯腰強筋、延緩衰老，擺脫亞健康狀態，消除男女腎虛之煩擾，效之顯著。愿你早日擺脫腎虛的狀態，早日健康！