手淫，往往容易產生追悔、羞愧、憂慮等復雜心理狀態，并容易產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀，建議戒除手淫

就目前情況來看，中國男人如果陰莖勃起的時候大于11cm就算正常的，陰莖在16歲時成熟，20歲后仍有所增加，你目前19歲還有發育潛力的。龜頭都沒露出來是包皮過長，會使內分泌物不能及時清除，使病原體在此生長繁殖而引起局部炎癥。割掉包皮后陰莖會稍微長大。我建議包皮過長，最好行包皮環切術,這樣就杜絕了包皮龜頭炎的發生。目前做陰莖延長術，延長使陰莖增長2-7厘米，但目前還沒有特別有效的藥物，請不要過于相信醫藥廣告。祝您早日康復

您好，龜頭沒有露出來，可能是包皮過長或者包莖，這個主要的影響，是包皮垢長時間刺激可能導致炎癥或者誘發癌癥的，往往不影響陰莖發育；手術是應該做，但是，成年人了，陰莖不可能再長成年人陰莖勃起后大于八厘米就是正常的，您應該沒有問題的吧；如果很小很小，只能考慮做延長手術；女性陰道平均八九厘米深度，最敏感地方是陰蒂和陰道外三分之一，即使男性陰莖小一些也不影響性生活的