你好，你這樣的，是有一些氣血虛弱，腎陽虛的表現(xiàn)，你要吃點藥物調(diào)理治療一下。你可以吃點四物顆粒，金匱腎氣丸，這樣就可以起到治療調(diào)理的作用，平時注意休息，多運動，這樣精神才好。

早泄治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當控制性生活次數(shù),可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴重時看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等

你描述的癥狀是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，中醫(yī)稱為腎虛，你的癥狀一般考慮是腎陰虛的表現(xiàn)。治療上建議一是必須戒除手淫，增加鍛煉，增加食物中高蛋白如雞蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠與休息，提高自己的體質(zhì)，二是可以用中成藥如六味地黃丸、鎖陽補腎膠囊、腦靈素等調(diào)理下。