考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā).在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗

你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的建議你服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，平時避免勞累情緒激動

你好，應(yīng)避免,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

你的情況使用心陰虛的表現(xiàn)。你可以服用中成藥天王補心丹配和棗仁安神膠囊調(diào)理，具有清心安神的作用。飲食上要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物，注意不要用腦過度，適當放松很重要，多運動。多喝點百合粥，可以安神。此外，桂圓肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好。

您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，平時可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。