你好，對于這種情況，在青春發育期，偶爾的出現一次，晚上睡覺遺精，也是比較正常的，不要過于擔心害怕，也沒有什么不好意思的，是正常的生理現象，平時要養成良好的生活習慣，培養積極向上的興趣愛好，適當鍛煉身體，減少性刺激，學習了解一下青春期生理衛生知識，健康快樂的度過青春期。

你好，夢里遺精是男性性成熟后正常的生理現象，一般一個月1到2次，夢遺不以人的意志所能控制的，所以做的夢也不一樣，如果夢遺沒有給您的生活和工作帶來任何影響的話，就不必太過在意。成熟男性，在沒有性生活和手淫的情況下，以及看了或聽了刺激的東西后，夜間睡夢中射精或白天清醒時精液自動射出的現象叫遺精，祝你健康

夢里遺精是一種正常的生理現象

你好，你說的這夢泄遺精一般是真元虛損、腎不攝精所致的，可考慮吃些鬼鹿二仙膠來調理。

夢遺是指在睡夢中遺精，是青年男性性生理成熟的標志和現象。精滿則自溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的，對其身心也是有傷害的。導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想，會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張，其控制系統會漸漸疲勞，控制力下降，這樣導致青少年一有性欲望和性沖動往往就會外遺。應避免過度的性刺激，學會轉移注意力，建立規律的生活，同時也可以適當手淫，以一周一次為宜。