你好，根據你的描述，主要是青春痘。建議患者不要擠壓痘痘，以免遺留更多的痘痕。保持大便通暢，將毒素排除體外，祝健康，

痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。你好！避免擠壓，保持皮膚清潔，平時應該清淡飲食，多吃蔬果，少吃辛辣肥膩食物，多運動，忌煙酒。

青春痘，醫學術語稱為痤瘡。痤瘡是一種多種原因引起的炎癥性皮膚病，其中一部分與內分泌失調有關。可以外用克林霉素磷酸酯凝膠與克痤隱酮凝膠，可以起到治療作用。但最好還是中藥來調理內分泌，起到治其本的作用。生活中調理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺。

您好，青春痘是一種發生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，是油脂過旺分泌堵塞毛孔，炎癥細菌侵入毛孔導致毛囊發炎擴散而形成的。跟精神因素、煙酒嗜好因素、睡眠因素、皮膚護理等因素也有很大的關系。日常護理：1早睡早起，養成規律的生活習慣，保持積極樂觀的狀態。2少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。3保持皮膚清潔，養成良好的洗護習慣。4注意不要機械性擠壓，以免引起感染。