腳大拇指上長白點可能是由營養不良、真菌感染、外傷、指甲病變、微量元素缺乏等因素引起的。 1.營養不良：身體缺乏維生素、蛋白質等營養物質，可能影響指甲正常生長，導致出現白點。可通過均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物來改善，如新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，會造成指甲形態、顏色改變，出現白點。治療常使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫囑用藥。 3.外傷：腳趾受到擠壓、碰撞等外傷，可能損傷指甲，形成白點。一般無需特殊處理，隨著指甲生長，白點會逐漸移向指甲遠端。 4.指甲病變：某些指甲本身的病變，如甲營養不良、甲銀屑病等，也會有白點表現。需要針對具體病因進行治療。 5.微量元素缺乏：體內鋅、鈣等微量元素缺乏時，指甲可能出現異常，包括白點。可適當補充微量元素，如葡萄糖酸鋅、碳酸鈣等。 如果腳大拇指上的白點持續不消失或伴有其他癥狀，如指甲增厚、變色、疼痛等，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

排除貧血，缺鈣，真菌感染導致的可能，建議看下皮膚科醫生。