半年內消瘦了30斤
半年內消瘦30斤半年前體檢,化驗血糖6.8,沒有其他問題,現在血糖5.68,肝脾腎都做了彩超,體檢后吃飯控制食量,經常吃一些粗糧,注意飲食了,老公也很注意我的飲食營養搭配,自認為吃嘛嘛香的。
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回答5
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胡勇
南京理工大學醫院
一級
內科
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針灸減肥是通過穴位刺激,抑制食欲,達到控制飲食、減輕體重的目的,針灸過程中效果很好,但是需要在停止針灸后繼續保持控制飲食的良好習慣,才不會反彈,如果停止后繼續暴飲暴食,體重就會反彈回去。1.要改變飲食習慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化。因為飯后30分鐘內,如果保持不動的狀態,最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正確;走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環抱手臂在胸前,腹肌沒有出力,容易突起。而且擺動手臂走路,不僅消耗更多的能量,看起來也格外有精神。而坐下時,也要讓脊背打直,不要將彎腰或挺腹,如此才能訓練腹肌,使腹肌有力而不易松垮。3.要配合運動;搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
2015-12-31 09:50
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,你這種情況,不是飲食的問題,消瘦除糖尿病外,可能的原因1.甲狀腺功能亢進癥,臨床上若沒有明顯其他原因的消瘦病者,此病可能性最大。2.食欲正常而體重減輕。由于消化及吸收功能異常使體重減輕,如消化系統以外病因所致嘔吐、腹瀉,寄生蟲病等。建議你對癥檢查治療。
2015-12-31 04:09
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者有血糖偏高,控制飲食之后出現了變瘦你好,你這種情況考慮有可能是因為控制飲食引起的,糖尿病患者往往伴有消瘦的,你可以完善輔助檢查,排除其他病變,祝您健康。
2015-12-30 18:50
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好體質、遺傳因素,有些身體消瘦者,生活和飲食習慣可引起消瘦,消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦;久病體虛,營養不良也可引起消瘦。建議你去醫院查明原因再做系統的治療。糖尿病患者平時注意控制飲食,低脂低糖攝入,多食用蔬菜,加強體育鍛煉,保持良好的心態。祝您心情愉快!
2015-12-30 15:53
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好:消瘦除糖尿病外,可能的原因1.甲狀腺功能亢進癥:這是一種內分泌疾病,由于機體代謝增加,表現為食欲亢進,但體內分解養分太多,大大地消耗體內的脂肪及蛋白質,因而引起體重下降,有時可在短時間內下降10公斤之多。臨床上若沒有明顯其他原因的消瘦病者,此病可能性最大。癥狀表現除食欲亢進、消瘦外,還有心跳加快、多汗、頸部甲狀腺腫大、手顫、情緒興奮等。有少數病人無甲狀腺腫大或僅輕度腫大,亦無"甲亢"情緒激動的表現,但通過實驗室的檢查可以得出診斷。2.食欲正常而體重減輕。由于消化及吸收功能異常使體重減輕,如消化系統以外病因所致嘔吐、腹瀉,寄生蟲病等。3食欲減退,攝入的食物減少,身體分解代謝亢進而致體重減輕,如①全身性疾病(感染、惡性腫.瘤、血液病),腎上腺皮質功能減退,垂體前葉功能減退;②精神因素:憂郁癥,神經性厭食;③消化系統疾病:慢性胃腸疾病,慢性肝病,慢性胰腺疾病等。感謝您的提問!
2015-12-30 11:32
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