腰膝酸軟、神疲力乏、無性欲、腰部以下冷澀等癥狀持續多年，可能由腎陽虛、氣血不足、寒濕凝滯、肝郁氣滯、腎精虧虛等原因引起。 1.腎陽虛：腎陽不足，不能溫煦腰膝及全身，導致腰膝酸軟、怕冷。可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養身體，出現神疲力乏。可用八珍湯、歸脾湯調理。 3.寒濕凝滯：寒濕侵襲，阻遏經絡，氣血運行不暢。可通過艾灸、拔罐等方式輔助治療，藥物可選獨活寄生湯。 4.肝郁氣滯：情志不舒，肝氣郁結，影響氣血運行和性功能。需調節情緒，服用逍遙丸等。 5.腎精虧虛：腎精虧損，腰膝失養。可考慮五子衍宗丸等。 出現這些癥狀，應綜合調理，包括注意保暖、適度運動、規律作息、保持心情舒暢。同時，建議前往正規醫院的中醫科或男科進一步診治。

掌握性生活的技巧和必要的做愛方式的學習.性愛的前奏沒有做好也會直接影響,女性的心情和情緒等建議您還是先去醫院詳細咨詢醫生。治療是因人而異的，同樣的病同樣的藥用在不用的人身上效果是不一樣的。

你的這種情況考慮是有很多病因的,可能是由于激素水平的異常導致的,陰道炎癥,性生活準備不足,夫妻感情不好,性生活環境不好,所以建議你注意進行這幾方面的改善.

象您這種情況，不能盲目判斷，需要去醫院的婦科采血檢查，看激素水平選擇激素藥物調理治療

引起性欲低下的病因一般有：患有全身性疾病，營養狀況不良，體質虛弱；大腦皮層功能紊亂，對性興奮的抑制加強，在抑制強烈時性功能的整個過程都會發生影響；精神心理狀態的紊亂，乃至異常也可導致性欲低下；內分泌功能障礙，如睪丸酮水平低下、甲狀腺功能低下、胰腺功能低下，可使原來的有效刺激不能對性器官和性反射產生足夠的性興奮，引起性功能障礙；這樣的情況建議你及早到專業的男科醫院或大型全科醫院進行全面的檢查確診！針對你現在具體引起不適的病因進行針對治療！對癥的治療可以治愈的！祝你早日康復！